专注一个番茄,小猫陪你、还奖你一条小鱼干 🐟
番茄工作法很简单:专注 25 分钟(一个"番茄"),中间不看手机、不分心,然后休息 5 分钟,如此循环。它能帮你对抗拖延、进入心流,把大任务拆成一个个可完成的小段。这个版本给你加了一只小猫陪伴——专注时它安静趴着睡觉,别打扰它;专注完成会醒来求鱼吃,你就赚到一条小鱼干作为奖励。可爱的正反馈能让你更愿意坚持,今日番茄数和累计番茄数都会记录下来。
容易分心、拖延、想提高学习和工作效率的学生和上班族。喜欢猫、需要一点温柔陪伴感和成就感的你。